Termin: freitags von 19:30 – ca. 20:00 Uhr
Übungsleiter: Josef Klos

Auf der kurzen Bahn unter dem Sprungturm treffen sich alle Mitglieder, die an der Aqua-Power-Fitness im tiefen Becken ohne Schwimmhilfen teilnehmen wollen. Es erfolgt ein intensives Kreislauftraining mit einer allgemeinen Steigerung der Beweglichkeit und Stärkung der Muskulatur. Im Anschluss kann an der Wassergymnastik im Nichtschwimmerbecken oder später am allgemeinen Schwimmen teilgenommen werden.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, bei Interesse senden Sie bitte eine Anfrage an: breitensport@stolberger-schwimmverein.de